同期,阿里釘釘和阿里體育共同發(fā)布首份《職場運動白皮書》(以下稱《白皮書》)。阿里釘釘副總裁李健指出,《白皮書》中顯示,頸椎病、黑眼圈、肥胖、脫發(fā)或白發(fā)、失眠、焦慮抑郁情緒成為職場主流職業(yè)病,其中41%職場用戶深受頸椎病困擾;在運動頻次上,六成職場人士每周僅運動一次或完全不運動,四成的職場人士完全不運動。根據(jù)相關數(shù)據(jù),我國7.8億職場人士健康狀況堪憂,85%的職場人身體狀況欠佳,深陷亞健康困擾,加強職場運動迫在眉睫。
每日多走6000步,人的健康狀況會有質的改善
近年來,國家密集出臺了一系列政策,推動體育發(fā)展和全民健身。2016年國務院印發(fā)的《全民健身計劃(2016—2020年)》將實施全民健身計劃正式確定為國家的重要發(fā)展戰(zhàn)略。《計劃》指出,全民健康是國家綜合實力的重要體現(xiàn),是經(jīng)濟社會發(fā)展進步的重要標志。全民健身是實現(xiàn)全民健康的重要途徑和主要組成部分,是全體人民增強體魄、幸福生活的基礎保障。
“我國有著數(shù)量龐大的職場人群,他們?yōu)榻?jīng)濟社會的發(fā)展做出重要貢獻,但同時職場也是亞健康的‘重災區(qū)’?!眹殷w育總局社會體育指導中心全民健身活動部副主任方旭東在現(xiàn)場表示,據(jù)相關統(tǒng)計,每日多走6000步,人的健康狀況會有質的改善。“我們倡導廣大企事業(yè)單位,設立‘每日多走6000步’的目標,利用釘釘運動,為職場人群搭建線上運動平臺,通過團隊運動表現(xiàn)激發(fā)職場人士積極投身健身運動,讓職場人群擁有更強健的體魄,擁抱更幸福的生活。”
釘釘運動成為職場人士主流運動場
身體是革命的本錢。我國龐大的職場人群能否提高身體健康水平、養(yǎng)成良好運動習慣,直接關系著全民健身計劃這一國家重要發(fā)展戰(zhàn)略的達成,也是國民經(jīng)濟健康、有活力發(fā)展的重要影響因素。
《白皮書》中顯示,82%的職場人士選擇走路或跑步作為運動方式,84%的職場人士沒有堅持運動的習慣,44%的職場人士每天運動不到5000步。在阻礙職場運動的原因中,“沒人一起運動”占比23%,“光說不動派”占比23%,成為阻礙職場用戶運動的重要因素。在年齡維度上,60后職場人士每天平均運動步數(shù)最多,90后每天平均運動步數(shù)最少。
數(shù)據(jù)顯示,截至2019年6月30日,作為全球最大的軟硬件一體化移動辦公平臺,釘釘用戶數(shù)突破2億,企業(yè)組織數(shù)突破1000萬。大量的職場人士通過釘釘進行工作溝通、協(xié)同,也通過釘釘運動鼓勵自己、激勵同事一起運動,釘釘運動已經(jīng)成為職場人士的主流運動場。阿里體育副總裁任曉卉表示,根據(jù)數(shù)據(jù),職場人士開通釘釘運動后,比原來步數(shù)提升30%以上,而且通過紅包賽、領卡幣等方式,枯燥的運動變得多彩而有趣。
在活動現(xiàn)場,阿里體育與中國企業(yè)體育協(xié)會簽署戰(zhàn)略合作備忘錄,一起積極推動企業(yè)體育運動與互聯(lián)網(wǎng)深度融合,雙方計劃未來在“打造企業(yè)賽事活動”、“共建數(shù)字化職場運動激勵體系”、“促進異業(yè)合作”等多個領域開展深度合作,聚焦企業(yè)運動供給側變革、創(chuàng)造職場運動新價值。
“企業(yè)體育活動,是企業(yè)文化建設的重要組成部分,不僅可以讓員工擁有健康的體魄,還可以使他們擁有生動有趣的靈魂?!敝袊髽I(yè)體育協(xié)會副主席張家順在活動現(xiàn)場表示,職場運動日既為廣大職場人群提供了運動平臺和機制保障,也是踐行全民健身戰(zhàn)略的深入貫徹和落實手段,衷心希望“職場運動日”可以成為常態(tài)。
全民健身活動推廣委員會副主任沈冬生表示,釘釘運動針對新時代下職場群體的全民健身和運動需求,全國范圍廣泛開展群眾性職場體運動活動。未來將充分發(fā)揮橋梁和紐帶作用,為職場人士參與全民健身工作創(chuàng)造平臺,為職場群體參與體育活動提供簡單易行的科學方法。